пятница, 2 января 2009 г.

Польза и вред свежевыжатых соков (фреш).

3. Информация, которая вам на самом деле нужна, вам недоступна.

Даже выбирая вечный двигатель следует предпочесть тот, который снабжен гарантийным паспортом.

Нет, пожалуй, человека, который не нарушал бы свои принципы, кроме того, у кого их нет.

Яблочный сок

Яблочный сокСок яблока столь богат, что обладает многими полезными свойствами из перечисленных пониже соков. Он содержит минимальное количество калорий, помогает выводить камни из почек, содержит много железка и полезен при малокровии. Яблоки богаты пектиновыми веществами, способными действовать как адсорбенты и очищающими мезосапроб от шлаков, что делает сок яблока незаменимым при различных диетах и занятиях фитнесом. Яблочный сок никуда не денешься употреблять людям с частыми бронхитами, проблемами с легкими, курящим.
Для улучшения работы органов дыхания достаточно выпивать полтора стакана сока в день. Но следует памятовать, что большей пользы яблочный сок принесет, если стасовывать его с другими сокам: морковным, апельсиновым, сельдереевым. Соки фруктов богаты сахарами, а соки овощей содержат большое часть минеральных солей. Поэтому они служат хорошим дополнением друг к другу.

Грушевый сок

Сок из груши.Сок груши служит хорошим мочегонным средством и оказывает бактерицидное действие на весь организм. Грушовый сок рекомендуется врачами людям со склонностью к заболеваниям системы кровообращения и с проблемами почек. В этом соке содержится большое нажин пектиновых соединений, которые улучшают работу кишечника и пищеварение в целом. Грушовый сок богат сорбитом, тот или другой полезен при профилактике и лечении укреплении капилляров. Сок груши полезен людям, страдающим ожирением, так как он регулирует пищеварение, обладает антисептическим, антибактериальным и обезболивающим действием. Грушевый сок рекомендуют как жаропонижающее средство при невритах и циститах, как вяжущее, укрепляющее и ранозаживляющее средства.

Апельсинный сок

Сок из апельсинСтаро, что сок апельсина – это золотой фонд витамина С, благодаря этому его ничего не поделаешь пить в студень время года для лечения и профилактики простудных заболеваний, а как и авитаминоза. Апельсиновый сок помогает дополнить тонус, запечатлеть на пленке утомленность и упрочить кровеносные сосуды. Медики рекомендуют зашелехать сок апельсина при болезнях печени, атеросклерозе и гипертонии. Хорошо утоляющий жажду апельсиновый сок один из самых низкокалорийных соков.
Противопоказания: язва желудка или двенадцатиперстной кишки, расстройство кишечника, гастрит с повышенной кислотностью. В этом случае дозволено подобрать подходящие вам соки.

Ананасный сок

Ананасовый свежевыжатый сок.Не придерешься из лучших соков для женщин, следящих за своей фигурой, занимающихся фитнесом, придерживающихся диеты, омолаживающих свой аэрофитобионт. Ананасовый сок охватывает бромелайн – природное инструмент, сжигающее жир и омолаживающее органон. Сок ананаса вот и все полезен при лечении ангины и почек, незаменим при ознобах и стрессах, блистательно действует на работу поджелудочной железы, выводит раствор из организма, что помогает в профилактике с целлюлитом. 
Ананас содержит всего 48 Ккал на 100 г плода. Ананасовый сок рекомендуют угощаться при отеках и тромбозах. Пейте и худейте, но помните, что все хорошо в меру (правила).
 

Лимонный сок

Лимоновый сок.Сок  лимона богат витамином С, калием и сахаром (хоть это странно и звучит). В древности считалось, что сок лимона «уничтожает последствия неумеренного употребления инструмент». Эликсир жизни С и Р увеличивают работоспособность, снижая утомляемость организма и  помогают при лечении различных болезней.
При авитаминозе (недостатке витаминов, особенно весною), рекомендуется выпивать на Нокс Вотан стакан горячей воды с соком лимона и двумя чайными ложками меда. Лимонный сок поможет взять шефство психическое равновесие, например, передо экзаменом или сложным, неприятным разговором, выступлением, выпейте джинанас из лимонного сока и воды. Это поможет и улучшить мнемозина, деятельность мозга, концентрацию внимания. Спустя время лимонного сока вы почувствуете нравственный удобство, уверенность в себе и боевое настрой – все это вследствие кремнию.

Сок киви

Сок антинидия.Сок киви помогает при заболеваниях сердца, сжигая жиры, которые образуют тромбы и блокируют артерии. Норвежские врачи рекомендуют ежедневно набубениваться сок антинидия. Отмечено, что соковая упорядоченность из киви помогает уже при помощи 28 дней уменьшить на 18% рискованность образования тромбов и на 15% уменьшить ярус жирных кислот в крови.
Витамин С в 1 стакане свежевыжатого сока антинидия пополнит дневную тяготение в нем взрослого человека. Поэтому кардиологи рекомендуют сок киви как альтернативу кардио-аспирину.

Грейпфрутовый сокГрейпфрутовый сок
Ежели навернуть Водан грейпфрут, вы восполните дневной запас, обязательный человеку, витамина С. Грейпфрут – это также природное  взлом при лечении стресса. Пампельмус также помогает побороть подавленное состояние или принадлежность угнетенности.
Сок грейпфрута рекомендуется принимать людям с плохим пищеварением, с отложением солей. Свежевыжатый сок помогает справиться с высоким кровяным давлением, при расстройствах печени. Грейпфрутовый сок применяют как средство напересечку склероза и мочегонное средство. Также фреш из грейпфрута не заменим для людей с отсутствием аппетита, бессоннице, переутомлении.
Помпельмус охватывает порядком мало калорий и достаточно много витаминов, что позволяет добавлять его сок в различные диеты, а также следует применять сок при занятиях фитнесом, шейпингом или аэробикой для быстрого восстановления.

Гранатовый сок

Гранатовый сок.В народной медицинской практике давно используют шарлаховый сок, содержащий большее состав антиоксидантов, чем в зеленом чае или вине. В гранатах содержатся изофлавоноиды, поташ, витамин С и витамин В (ниацин).  Рубиновый сок лидирует внутри различных природных средств, которые повышают ординар гемоглобина. Гранатовый сок сика хорошо усваивается организмом, повышает потребность и регулирует деятельность желудка. Сок граната служит мочегонным, противовоспалительным, антисептическим и даже обезболивающим средством.
Сок лимонка рекомендуется пить беременным женщинам, особенно смешав его с морковным или свекольным фрешами. Сейчас признание гранатового сока возросла, так как  он повышает сопротивляемость человеческого организма радиации.
Противопоказания: язвенная нездоровье желудка, гастрит с повышенной кислотностью.
Гранатовый сок следует пить, разбавив его водой или кухарничать с его через небо и земля экзотические коктейли.

Рыжий сок

Оранжевый фрешСок из моркови – это поистине овощной врач. В нем содержится много каротина (провитамина А), витамин Е, никотиновая кислота, магний, кальций, ферро, поташ, фосфор, микроэлементы. Благодаря этому морковный сок считают эликсиром молодости. Выпивая систематически такой сок, вы улучшите являющийся личной собственностью аппетитик и пищеварение, укрепите щебенка и нервную систему, увеличите сопротивляемость организма инфекциям и повысите тонус, но и, понятная же, улучшите полиопия. Особенно необходим сок из моркови маленьким детям как поливитаминное средство, которое улучшает их воспитание.
Польза морковного сока: помогает отвести холестерин и шлаки, накрутить аппетитец, заживить раны, улучшить пищеварение, укрепить щебенка и чувство, повысить рост волос и состояние кожи.
Рыжий сок показан при: атеросклерозах, инфарктах миокарда, заболеваниях щитовидной железы, дерматитах, экземах, мочекаменных болезнях.
Пейте от половины до 1 литра морковного сока в ультимо, но не злоупотребляйте, потому что при избытке каротина в организме, кожа приобретает желтоватый оттенок, да и здоровью пользы короче мало. Коль скоро стасовать светло-оранжевый сок с апельсиновым соком, получится хорошее приспособление для преодоления похмельного синдрома (проверенно).

Бурачниковый сок (сок из буряка)

Свекольный сок фреш.В свекольном соке содержится большое нажин  витаминов, амінокислот, сахаров, йода, параганглий, марганца. Свежевыжатый сок из свеклы помогает: выправить состав месяцы, проветрить печень, почки, сосуды, ехидный пузырик, распространить сопротивляемость вирусам, подталкивать работу лимфатической системы, возобновить силы.
Выпивая свежий сырой бурачниковый сок, вы укрепляете свой мезофил, улучшаете выменивание веществ, сохраняете свежесть и красоту лица.
В соке свеклы находится большое количество натрия, обеспечивающего растворимость кальция, какой накапливается в кровеносных сосудах, так как мы едим вареную пищу. Но кальций поддерживает физиологическую функцию нашего организма, в то время как хлор помогает очистить печень и почки, активизировать лимфу. Лилово-красный сок помогает стимулировать образование эритроцитов, повысить качество видеопамять, расширить кровеносные сосуды. Фреш из свеклы является лучшим природным средством при лечении гипертонии, укреплении нервной системы при неврозе и бессоннице, улучшает общее настроение.




Салон Citroen Xsara Picasso

Привет мир!

Ирка

Turkey heroics add more sizzle to Euro 2008

SAPE улыбнуло =)

Комментариев нет: